Schon in der Antike hieß es ?kalokagathie? und ?arete?, was so viel heißt wie: ?Nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist? und ?Außen schön und innen gut?. Auch heute steigt das Gesundheits- und Schönheitsideal imme mehr. Aus diesen Vorsätzen und Ansichten heraus entwickelte sich ein Konzept, dass vor 10 Jahren Your Personal Trainer in Hamburg entstehen ließ. Bis heute konnte sich das Unternehmen entwickeln und ist nun deutschlandweit sowie in der Schweiz vertreten. Personal Training ist die effektivste Form von Fitness- und Gesundheitstraining. Ihr Personal Trainer ist stets an Ihrer Seite, vermittelt Motivation und Spaß an Fitness. Mit einem erstellten Trainingsplan lässt er Sie nicht allein. Zusammen entscheiden Sie über Intensität und Zeitumfang der Übungen, damit Sie ihre individuellen gesundheitlichen und körperlichen Ziele erreichen. Um erfolgreich und effektiv zu trainieren, muss das Training maßgeschneidert sein-so funktioniert unser YPT-Prinzip?. Eine individuelle Betreuung kann auf außerordentliche Situationen, wie Termine, Erkrankungen oder Unfälle zugeschnitten werden. Um die beste Betreuung sicherzustellen, arbeiten wir mit Ärzten, Physiotherapeuten, Gesundheitscoaches und anderen Experten zusammen. Personal Training gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Training flexibel zu gestalten. Sie können unabhängig von Zeit und Ort trainieren.