Wir im Verein Tokio-Hirano Köln 1969 e.V. in Köln lehren Ju-Jutsu, einen modernen Kampfsport zur Selbstverteidigung für Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder.
Ju-Jutsu hat seinen Ursprung in traditionellen Sportarten wie Judo, Karate und Aikido. Es ist ideal, um

eine effektive Selbstverteidigung zu erlernen,
fit zu werden und auch zu bleiben sowie
sich im Alltag sicherer zu fühlen.

Egal ob du dich erstmalig mit Ju-Jutsu und Selbstverteidigung beschäftigst oder deine Fähigkeiten verbessern möchtest, unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer gehen auf jedes Mitglied individuell ein.

Ju-Jutsu bedeutet: “Die Kunst, durch Nachgeben zu siegen”. Im Jahre 2000 wurde das neue Prüfungsprogramm “Ju-Jutsu 2000” eingeführt. In dieser modernisierten Fassung sind Elemente weiterer Sportarten wie Boxen, Ringen, Escrima, Kickboxen, Taekwon-Do, Wing Chun u.a. hinzugekommen.

Ju-Jutsu ist somit der Zehnkampf unter den Kampfsportarten. Das moderne Ju-Jutsu zeichnet sich durch eine große Vielseitigkeit aus: